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Semana de la Salud Cardiovascular 

 
Cuidalo todos los días, hay factores que lo afectan que podemos evitar

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte evitable en nuestro país.

Estas enfermedades se producen cuando por diferentes factores se estrechan y obstruyen las arterias, impidiendo la libre circulación de la sangre oxigenada que nutre nuestro cuerpo.

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El oxígeno llega al corazón a través de las arterias, pero cuando la obstrucción de la circulación sanguínea es tal que hace que ésta se detenga, se produce un infarto.

Los Infartos - a pesar del sentir y creer popular que los signan como la forma más fácil, rápida e indolora de morir – pueden ser el causal de una situación de muchos años de dolor, invalidez, preocupaciones y complicaciones.

Muchas son las causas que pueden provocar situaciones que terminan atacando las arterias coronarias, el corazón y sus válvulas.

De ellas algunas provienen de factores que no podemos modificar:     

      edad
      sexo
      antecedentes hereditarios
      raza

Pero otros dependen de nuestro estilo de vida:

      alimentación adecuada
      ejercicio físico regular
      evitar conductas de riesgo como
         consumo de sustancias aditivas
         tabaco
         alcohol

 

 

 

 

 

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